メディカルヨガ | シニアヨガ（高齢者、シルバーヨガ）、代替医療ヨガの指導者養成

私のヨガセラピーの勉強は主にアメリカからの学びですが、実際には日本の文化にそのまま持ち込むのが難しそうなものや、チェアヨガひとつとってもこちらの人は動かすのが好きなんだな、と思うことがあります。もちろんアメリカはヨガセラピーに積極的ですが、日本人が心地よくできるかたちで広げていくことを考えなくてはと思っています。
膨大なケーススタディがありますがそれを横流ししていくのではなく、私の決して大きくはないキャパシティで、消化吸収できたものから紹介しています。なので、先行きは長いですがどうか見守ってください。