メディカルヨガ | シニアヨガ（高齢者、シルバーヨガ）、代替医療ヨガの指導者養成

先日読んだ雑誌で、モデルのクリスウェブ佳子さんのコラムに素敵なことが書いてありました。

佳子さんが元気をなくしたときにかけてもらった言葉。

「お嬢さん、元気なんて出すもんじゃないよ。元気をもらえる場所に行って、元気をくれる人に会いに行って、元気のつく美味しいものをお食べなさい。」

ヨガ教室に来て、元気をもらって、先生や仲間とたくさん笑って、帰りに美味しいものを食べる！
ヨガ教室がそんな場になれますように、と思います。