ヨガでは、アヒムサ（非暴力）という教えがあります。
これには、相手を怒らず許してあげる、という慈悲の心も含みます。
それがどんなに超人的なことかは、子育てをしているお母さんや、喧嘩をしている恋人たちには想像に難くないと思います。
相手に怒りをぶつけると、そのときは気づきませんが、あとから自分も傷つくことを覚悟した方がいいのです。
逆に、相手を許せたときは、自分が傷つくことも避けられます。
大概怒っているときは、そんなこと想像できません。
傷ついてはじめて、すべて双方向なのだということ、わかるのです。
ヨガの教えも、ものごとは単独で存在することはあり得ず、影響を与えあっているいうこと、 だから調和やバランスが大切とされる、というものです。
息子よ、あなたの瞳に写っている私が、いつも笑っていますように。そうすればきっとあなたも幸せなのかな、と思います。
