2011年10月28日（月）12:00-17:00 ( 昼食をすませてからご参加ください）
場所：兵庫県川西市 mellow-yoga*studio
住所、地図はこちら
http://mellow-yoga.com/access/
費用: 30,000円（テキスト代込み）
持ち物：バスタオル3枚
お申し込み：Mellow Yoga さまに直接お願いします
http://mellow-yoga.com/contact/
講座概要：
イスを使ったシニアヨガの指導者を養成する講座です。
1.シニア・シルバー世代にヨガを教えるとは
2.各ポーズが身体に及ぼす影響
3.シニアクラスのデザインの仕方
4.椅子を使ったヨガポーズ実践
5.既往症、禁忌事項、更年期障害等への対応
6.安全に教えるための7つのルール
7.クラス開設・運営の際の留意点
8.ケーススタディ：教えてみましょう
ヨガの指導経験がない方でもご参加いただけます。
恒例のご両親や近所の方にヨガを教えてみたい方、
介護、医療の仕事に携わられる方のご参加、お待ちしております。
