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満員になりました【12/7】シニアヨガ指導者養成講座@新宿御苑

シニアヨガ指導者養成講座

12月7日 (火)
場所:新宿御苑 ロハスムーンスタジオ(詳細ご案内申し上げます)
時間:12時-16時半(いつもより早めです)
費用:30,000円

イスを使ったシニアヨガの指導者を養成する講座です。

1.シニア・シルバー世代にヨガを教えるとは
2.各ポーズが身体に及ぼす影響
3.シニアクラスのデザインの仕方
4.椅子を使ったヨガポーズ実践
5.既往症、禁忌事項、更年期障害等への対応
6.安全に教えるための7つのルール
7.クラス開設・運営の際の留意点
8.ケーススタディ:教えてみましょう

満員になりました:申し込み:メディカルヨガお問い合わせフォームより受け付けております。


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