シニアヨガ指導者養成講座
12月7日 （火）
場所：新宿御苑 ロハスムーンスタジオ（詳細ご案内申し上げます）
時間：12時-16時半（いつもより早めです）
費用：30,000円
イスを使ったシニアヨガの指導者を養成する講座です。
1.シニア・シルバー世代にヨガを教えるとは
2.各ポーズが身体に及ぼす影響
3.シニアクラスのデザインの仕方
4.椅子を使ったヨガポーズ実践
5.既往症、禁忌事項、更年期障害等への対応
6.安全に教えるための7つのルール
7.クラス開設・運営の際の留意点
8.ケーススタディ：教えてみましょう
満員になりました：申し込み：メディカルヨガお問い合わせフォームより受け付けております。
