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メディカルHOME > ワークショップ情報 ( 【5/24】シニアヨガ指導者養成講座 in 岐阜 )

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【5/24】シニアヨガ指導者養成講座 in 岐阜

2011年5月24日 9:15-14:45 ( 昼食休憩一時間含む)
場所:岐阜市問屋町2−19−6 三桃ビル2F  Shanthy
費用: 30,000円(テキスト代込み)
持ち物:バスタオル3枚

お申し込み:ルナワークスのお問い合わせページからお願いします。
ルナワークス 申し込みページ

講座概要:
イスを使ったシニアヨガの指導者を養成する講座です。ヨガを教えている方、ヨガを学んでいる方、介護などの仕事に携わっている方、高齢者の方にヨガを教えたいと思っている方 ヨガ歴が浅くても大丈夫です!今すでにヨガを教えている方々にもさらにその指導力を活かす場を広げてほしいと思っています。

1.シニア・シルバー世代にヨガを教えるとは
2.各ポーズが身体に及ぼす影響
3.シニアクラスのデザインの仕方
4.椅子を使ったヨガポーズ実践
5.既往症、禁忌事項、更年期障害等への対応
6.安全に教えるための7つのルール
7.クラス開設・運営の際の留意点
8.ケーススタディ:教えてみましょう


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