産休の間はご不便をおかけ致しました。
9/20 東日本橋 ロータス 8 にてシニアヨガ指導者養成講座を開講致します。
時間：13時〜17時半
費用：30,000円
イスを使ったシニアヨガの指導者を養成する講座です。
1.シニア・シルバー世代にヨガを教えるとは
2.各ポーズが身体に及ぼす影響
3.シニアクラスのデザインの仕方
4.椅子を使ったヨガポーズ実践
5.既往症、禁忌事項、更年期障害等への対応
6.安全に教えるための7つのルール
7.クラス開設・運営の際の留意点
8.ケーススタディ：教えてみましょう
詳細はロータス 8 殿の申し込みページをご覧下さい。
http://www.lotus8.co.jp/workshop/456-3561.html
申し込み・お問い合わせ：ロータス 8
