シニアヨガ指導者養成講座
9月1日 (水）
場所：新宿御苑（追ってご連絡申し上げます）
時間：12時半-17時
費用：28,000円
イスを使ったシニアヨガの指導者を養成する講座です。
1.シニア・シルバー世代にヨガを教えるとは
2.各ポーズが身体に及ぼす影響
3.シニアクラスのデザインの仕方
4.椅子を使ったヨガポーズ実践
5.既往症、禁忌事項、更年期障害等への対応
6.安全に教えるための7つのルール
7.クラス開設・運営の際の留意点
8.ケーススタディ：教えてみましょう
申し込み：メディカルヨガお問い合わせフォームより受け付けております。（満員になりました：申し訳ございません）
