シニアヨガ（高齢者、シルバーヨガ）、代替医療ヨガの指導者養成のメディカルヨガ

38歳でヨガを始め、40歳でTT（ティーチャートレーニング）を受けました。

ヨガは何歳からでも始められる、難しいポーズができなくても十分楽しめるということを大事にしています。
また、39歳の時に肺がん、40歳の時に乳がんになりました。
肺がんの時は知識がなく即座に手術をしましたが、乳がんはいろいろ勉強し、東洋医学を選択しました。1年が経過し、ほぼ治りつつあります。
がんだけでなく、さまざまな病気に悩む人をヨガを通じてサポートしていければと思っています。（Facebookで公開中です）

【肩書き】RYT200，　GCDFキャリアカウンセラー

【活動場所】

週末に近所でレッスンを行っています。（http://www.tsuchiya-cosmetics.com）

【問い合わせ】