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乳がん×ヨガ ヨガという新しい乳がんケア

指導者リスト 乳がんリハビリヨガ

ルナワークスの ワークショップを受講された修了生の方々です。
(情報提供をご快諾いただいた方のみの掲載となります。なお、お問い合わせは直接お願い申し上げます)

茨城県/水戸市、大洗町

自己紹介

こんにちは、後藤 眞由美です。
私は、茨城県水戸市の自宅リビンングで、骨盤ヨガ教室をしています。
私は、タイミング法、人工授精、体外受精、顕微受精といった不妊治療を経験しています。
妊活5年、不妊治療を初めて6年、結婚して11年目に双子を出産しました。
双子を授かるまでに、流産の経験もあります。
不妊治療中は、体力的にも、金銭的にも、そして何より精神的に辛く、自分を責め、結果を急ぐ私は、叶えられない現実に直面し、無力感に苦しんでいました。
この経験を元に、私と同じように苦しんでいる方に、ヨガというツールで何か伝えることが出来ないかと、「統合補完医療」としてヨガに取り組む、「メディカルヨガ・ヨガの処方箋」の日本語版を監修された、岡部朋子先生のもとで、妊活中で不安やストレスを抱えている方の為のヨガを学びました。
現在は、自宅リビングで、不安やストレスのある妊活さんの為に、「ホルモン分泌を正常にし、自律神経のバランスを整えるヨガ」を、お伝えしています。
私の教室では、妊活中の焦る気持ちを潜め、気負わず肩の力を抜いて、気ままにできるケアばかりです。
妊娠しやすい体と心を作るセルフケアを、一緒に楽しんでいきましょう。
最新情報は、ブログを覗いてください。
どうぞ、お気軽にお問い合わせくださいね。

受講講座

リストラティブヨガ
リストラティブヨガ上級
不妊治療をサポートするヨガ
マタニティヨガ
更年期の為のヨガ
シニアヨガ
乳がんリハビリヨガ
脳と神経のためのヨガ

資格

shantipurnaヨガ指導者養成アドバンス2
yogacafesora骨盤ビューティーヨガ指導者養成
H&H care supportマミーヨガ(産後ヨガ)指導者養成
ルナワークス リストラティブヨガ
ルナワークス リストラティブヨガ上級
ルナワークス 不妊治療をサポートするヨガ
ルナワークス マタニティヨガ
ルナワークス 更年期の為のヨガ
ルナワークス シニアヨガ
ルナワークス乳がんリハビリヨガ
ルナワークス脳と神経のためのヨガ

所属スタジオ

自宅リビング http://ameblo.jp/thm2g510/

大洗 Beautiful Life http://www.beautiful-life-yoga.com/archives/781/

URLやブログ

不安やストレスのある妊活さんの為の「ホルモン分泌を正常にし、自律神経のバランスを整える」ヨガ3回講座
http://ameblo.jp/thm2g510/entry-12234387454.html

肩こり・腰痛・冷え悩む女性の為の骨盤ヨガクラス
http://ameblo.jp/thm2g510/entry-12000972312.html

リストラティブヨガ(心身回復のためのヨガ)が体験出来る プライベートクラス

http://ameblo.jp/thm2g510/entry-12234821844.html

大洗 Beautiful Life 骨盤ヨガクラス
http://www.beautiful-life-yoga.com/archives/781/

住所

茨城県水戸市松本町(保和苑すぐそば)

問い合わせ先

電話 090-2427-3976

問い合わせ先

メールフォーム https://ssl.form-mailer.jp/fms/b2961d73424822

目黒区・大田区・世田谷区

 『誰でも出来る やさしいヨガ』『女性のためのヨガ』

 
 お医者さまの許可があれば、どなたでも行っていただけるやさしいヨガを行っています。
 女性特有の身体の変化や疾患にも寄り添うヨガも開催しております。
  
 乳がんリハビリヨガに特化した内容をご希望の場合は
 プライベートレッスン(マンツーマン・グループ)にて承ります。
 
 
◻︎一言メッセージ
 
 キッズからシニアまで“誰でも出来るやさしいヨガ”をお伝えしています。
 
 その時のご参加の方の体調にあわせた内容の、『やさしいヨガ』
 笑顔で元気になる、『顔ヨガ』『笑いヨガ』
 女性や子ども達へのライフスキルとなる、『親子ヨガ』『女性のためのヨガ』など・・・
 随時ゆるっと行っております。
 グループレッスン、プライベートレッスン、出張レッスンも行っていますので、
 お気軽にお問い合わせ下さい。
 
 グループレッスン(60分):2,000円~ 
 プライベートレッスン(60分):3,500円~
 出張レッスン(60分)5,000円 + 交通費
 
[目黒区・大田区・世田谷区を中心に東京都内近郊にてレッスン開催]
 
 
◻︎URL 
 
 やさしいヨガ Yoga&Art
 ホームページ http://www.yogart-jp.com/
 
◻︎連絡先(申し込み方法)
 
 メール yogart8@gmail.com
 ホームページやブログの申込みフォームより

国際ホリスティックセラピー協会 ヨガインストラクター
  
   NPO法人日本マタニティ協会 ヨガインストラクター

   NARD JAPAN アロマセラピスト

周りの方とくらべず無理をせずに呼吸を大事に
心と身体を癒しましょう。
楽しい事と笑う事が大好きでヨガを通して
笑顔が増え、楽しい時間を過ごしていきたいです。

江戸川区の区民館

http://www.happinessyoga-y.com/

連絡先
070-2679-1135
shanti.yrhf@gmail.com

長崎県/諫早市

私自身が4年前に卵巣がんを患い、「がんサバイバー」として色々な思いを経験しました。

また「元看護師」であることから、術後に腕が上がらない、リンパ浮腫で悩んでいるなど、多くの方にお会いしてきました。

加えて「ルーシーダットンインストラクター」として6年間、皆様の健康の手助けをさせていただだき、2014年から、がんを経験した方対象の女性限定レッスンをスタートしました。

レッスンの様子は全体に明るく、みなさん笑顔で帰っていかれます。
同じ経験をした方同士、安心してご参加いただけると思います。

通常のレッスンは、がんの部位やがんの治療前、中、後にかかわらず、主治医の許可が出ている方でしたらご参加いただけます。
詳しくは、HPをご覧ください。

ちょっとだけ勇気を出してご参加いただけることを、心よりお待ちしています。

J’rusie代表/
  看護師国家資格
  日本ルーシーダットン普及連盟認定インストラクター 
  乳がんリハビリヨガ指導者養成講座修了

Cancerサバイバーエクササイズ
http://www.rusiedutton.jp/

連絡先
090-1088-6056
jun@rusiedutton.jp

宮崎県/宮崎市

*自己紹介
20年看護師として勤務していましたが、予防医学の大切さを痛感し、現在はフリーで乳がんリハビリヨガとリンパケアをしながら日々過ごしています。
ご縁があり、がん患者さまサポートショップ「ライトハウス」さん主催で、毎月第4土曜日・10〜12時に「ゆったりリハビリやさしいヨガ」を開催しています。
いつも治療や家事を頑張っている患者さまの心と身体をゆっくりほぐして、癒せるようなヨガの時間をお届けしたいと思っています。

*資格:
シニアヨガ指導者養成講座修了
乳がん患者さん向けヨガ指導者養成講座修了
リストラティブヨガ指導者養成講座修了
メディカルリンパケアセラピスト
NARD アロマ・アドバイザー
看護師

*問い合わせ先:
 nyoga2051@gmail.com
 090-7157-6811

香川県/高松市
 

四国の香川県高松市にて、未就園児を子育て中のママを対象にしたママヨガや、50代からの大人を対象にした大人のためのヨガクラスを企画運営しています。

無理なく身体を動かしながら、ゆっくりと深く長い呼吸をしながら、心までほぐれてリフレッシュできるクラスになるよう、いつも心がけています。その日の身体や気分について気軽におしゃべりしながら、ちょうどいいペースで楽しんでください。

 お一人様からご参加可能なプライベートヨガや、企業の福利厚生としてのヨガクラスなど、ご相談のうえ出張ヨガもできますのでお気軽にご連絡ください。お待ちしております!

クラスのチラシやポスターを置いてくださるお店・施設など、随時募集しております!

 

I am a freelance yoga instructor in Takamatsu Kagawa pref. in Shikoku.

My yoga classes are for the mothers with babies/todollers, senior generation over 50, office workers, and so on. Bilingual or English yoga class is also avairable.

Please feel free to contact me if you have any intersts or quiries.

【資格】
ヨガインストラクター

全米ヨガアライアンスRYT200修了

ルナワークスシニアヨガ養成講座修了

ホームページ
リンクURL http://phra17.wix.com/risa-yamashita

問い合わせTEL 090-6429-1203
問い合わせメール phra1@hotmail.com

大阪府/東大阪市

身体が硬く運動音痴の私がヨガを始め、ヨガで心も体も変わり前向きになりました。
そのことを伝えたくてインストラクターになり、もっと気軽にヨガを始めて欲しいと思い
女性専用のヨガスタジオ「シャンティ」を立ち上げました。
ヨガで肩こり、腰痛が楽になった。気持ちがすっきりした。などの嬉しいお声をたくさんいただきます。
そんな中、乳がんの術後のリハビリにヨガをしたいという生徒さんから連絡があり、私で役に立てるのならと、岡部先生のもとで勉強させていただきました。
リハビリにヨガがいいのではと思っていても、グループレッスンでついていけるのだろうかと悩んでいるかた、ぜひ「シャンティ」にお越しください。
まずはプライベートレッスンでご自分のペースに合わせた動きを考えていきましょう。
ヨガは必ず体も心も癒してくれると思います。

所属スタジオ 「ヨガスタジオシャンティ」
HP yoga-shanti.main.jp
住所 大阪府東大阪市足代1-14-3-2F
メール shanthi@eos.ocn.ne.jp
電話 06-6726-3080

愛知県/豊橋市

【連絡先】
090-9946-8840
flatriver235@gmail.com
【ブログ】
http://ameblo.jp/love-peace-yoga/
(詳しいことはブログに載せてあります)

【セラピークラス】
* 乳がんケアヨガ
*リストラティブヨガ

私自身も乳がんを患い今も抗がん剤を飲み続けています。身も心も疲れ切った私を救ってくれていたのが家族、友人、そしてヨガです。クヨクヨしないですべてを受け入れる強さを、ヨガとヨガの教室に来てくださる生徒さんからありがたく受け取っています。
乳がん術後のリハビリ、何をどんなふうにおこなったらよいのかわからない方や気分がふさぎ込みがちな方のお役にたてればしあわせです。
他にもパワーヨガ ハタヨガ ラジャヨガ リストラティブヨガ などを少人数でレッスンさせていただいてます

【資格】

全米ヨガアライアンス200h終了
日本ヨーガ瞑想協会登録講師
中国式足裏リフレクソロジー
ジュニアファスティングコンシェルジュ
活動場所: 京都市右京区 自宅サロン(1〜3名) または 出張させていただきます。

連絡先: 090−9872−4730

宮城県/黒川郡
佐藤 頼子と申します。
宮城県仙台市内のスポーツクラブや体育館、サークルなどでヨガのあるLife styleを提案させていただいております。

また、出身地・岩手県大船渡市でも大船渡ヨガサークル『samudra』を立ち上げ毎月活動しております。

今回、乳がんリハビリヨガを学ぶきっかになったのは、ここ数年間の間に親族を含め4人が罹患したからです。
そして、その家族の気持ちが分かったからです。

現在、ヨガは『マタニティヨガ』しかり『ベビーヨガ』しかり、『更年期ヨガ』などなど…特定の方を対象としたものが多くあります。

その中で、もっともっと広がるべきものの一つが『乳がんリハビリヨガ』だと感じています。

“出来る入り口を浅く広く”
必要な時に、身近にあるように。

そう願いを込めて、学んでいます。

【資格】
骨盤調整ヨガインストラクター/IYCラジヨガ認定講師/赤ちゃんやわらか抱っこ講師/RODY YOGA認定講師

【活動地域】
仙台市内スポーツクラブ等

宮城県黒川郡在住
【問い合せ先】
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