神奈川県／横浜市
いつまでも元気な暮らし方をして欲しい。
何か楽しみを持って明るく暮らして欲しい。
そんな気持ちからシニアの方へヨガを広めたいという意志を強く持っております。
また内側の気や体の流れをスムーズにしてもらうため経絡ヨガの指導も行います。
経絡ヨガは、ヨガが初心者の方や、運動が初めてのシニアの方にも簡単でわかりやすい「たった6種類のアーサナ（ポーズ）」で「経絡」気の流れを巡らせていきます。
座ってできるチェアポーズもガイドします。
施設や会館などレッスンのご用命がありましたら、お声がけいただきたいと思います。
【資格】
全米ヨガアライアンス認定インストラクターRYT200
シニアヨガ指導者養成コース受講修了
経絡ヨガ指導者養成コース受講修了
【連絡先】
メールアドレス
ikunyansan@gmail.com
フェイスブック
https://www.facebook.com/IKUKOKIKU
HPはこちら
http://rakuyoga-net.com/
