東京都/江東区
呼吸に合わせて無理なく身体を動かしていく伝統的なヨガと、若返りの秘儀チベット体操をお伝えしています。ヨガとチベット体操は「身体」「呼吸」「心」を調えます。初心者の方、身体が硬い方、ご年配の方だと、どなたでもお気軽にご参加ください。
【資格】
全米ヨガアライアンスRYT200修了、チベット体操協会公認インストラクター
【活動】
江東区総合区民センター(都営新宿線・西大島駅から徒歩1分)
【連絡先】
東京都/江東区
呼吸に合わせて無理なく身体を動かしていく伝統的なヨガと、若返りの秘儀チベット体操をお伝えしています。ヨガとチベット体操は「身体」「呼吸」「心」を調えます。初心者の方、身体が硬い方、ご年配の方だと、どなたでもお気軽にご参加ください。
【資格】
全米ヨガアライアンスRYT200修了、チベット体操協会公認インストラクター
【活動】
江東区総合区民センター(都営新宿線・西大島駅から徒歩1分)
【連絡先】