四国の香川県高松市にて、未就園児を子育て中のママを対象にしたママヨガや、50代からの大人を対象にした大人のためのヨガクラスを企画運営しています。
無理なく身体を動かしながら、ゆっくりと深く長い呼吸をしながら、心までほぐれてリフレッシュできるクラスになるよう、いつも心がけています。その日の身体や気分について気軽におしゃべりしながら、ちょうどいいペースで楽しんでください。
お一人様からご参加可能なプライベートヨガや、企業の福利厚生としてのヨガクラスなど、ご相談のうえ出張ヨガもできますのでお気軽にご連絡ください。お待ちしております！
クラスのチラシやポスターを置いてくださるお店・施設など、随時募集しております！
I am a freelance yoga instructor in Takamatsu Kagawa pref. in Shikoku.
My yoga classes are for the mothers with babies/todollers, senior generation over 50, office workers, and so on. Bilingual or English yoga class is also avairable.
Please feel free to contact me if you have any intersts or quiries.
【資格】
ヨガインストラクター
全米ヨガアライアンスRYT200修了
ルナワークスシニアヨガ養成講座修了
ホームページ
リンクURL http://phra17.wix.com/risa-yamashita
問い合わせTEL 090-6429-1203
問い合わせメール phra1@hotmail.com
