大阪府/大阪市
大学卒業からヨガの効果に魅了され趣味の世界から伝える世界へ。
ヨガは年齢、性別関係なくどんな方でもできる素晴らしいものです。しかし、高齢者の方や足の悪い人はなかなかヨガスタジオやカルチャーセンターに行くのは気がひけるという現実を知りました。でも「ヨガをしてみたい！体を動かして元気になりたい！」という方はたくさんいらっしゃいます。
実際に私の母親もそうでした。母は股関節が悪く足が上がりにくかったのです、しかし、ヨガを始めて足が上がるようになり歩行のスピードが速くなりました。そんな母親のように、たくさんの方を元気にしたいと思い、都会ではなく地域でシニアヨガのクラスを始めました。椅子に座ったままで出来る簡単なヨガなので、杖を使っている方でも大丈夫です。気持ちよく体を動かして、みんなでお話して、楽しい時間を過ごしましょう！
【資格】全米ヨガアライアンス認定インストラクターＲＹＴ２００・整体療法士資格取得
【所属スタジオ】ヨガスタジオ（大阪梅田）社会福祉協議会等
【ブログ】http://ameblo.jp/yogaanahata/
【連絡先】E-mail：yumi-anahata@kxd.biglobe.ne.jp
