東京都/世田谷区
インドのヨガセラピーの病院や研究所などを併設している大学でヨガを学びヨガセラピーという分野に興味を持ちました。
私自身ヨガに出会った頃体調を崩しているときでヨガが精神的にも肉体的にもバランスを整えてくれる面に大変魅力を感じました。
大学では色々な症状を抱えた方たちがヨガセラピーの病院に滞在していて各々にあったプログラムを実践し呼吸を整え免疫力を上げ食事やコミュニケーションの時間も大切にしていて笑顔が少しずつ戻っていく姿をみて精神的に働きかける部分やコミュニケーション、自己治癒力を上げることなどの大切さを実感しました。
シニアヨガも自宅でひきこもって孤独になっているご高齢の方が多い中でヨガでコミュニケーションの時間や無理なく心身のバランスを整えてあげる時間ができたりすることがすごく良いと思いました。
医療機関やよりヨガが活きる場所へのアプローチに大変興味を持っていて活動していきたいと思っています。
【資格】フリーランスヨガインストラクター
【クラス】
自宅でのプライベートレッスン、フェリオ成城（老人ホーム）、埼玉のプライベートサロンでのプライベートレッスン、池袋のプライベートサロンでの男性向けＹｏｇａクラス、青山のヒーリングサロンでの少人数クラスなど。
【住所】東京都世田谷区成城７－２９－３４
【ブログ】http://ameblo.jp/amrita/
http://www.yoga-gene.com/contents/instructor/tokyo/kurumi.html#content
【連絡先】
０８０ー１２１６－０６２７
