東京都/葛飾区 目黒区
日常生活を気持ちよく穏やかに過ごす事に、ヨガがとても役立つ事を信じています。安全に無理なくヨガをする体験は 心と体に、少しづつ明るい変化をあたえます。
出来る、ゆったり動く、動かせる、呼吸する体験です。
美しいポーズをとる事が目的ではありません。体は固くてもいいのです。
誰かと比べる事なく、今日は今日、丁度いいところを探り、呼吸して、自分を信頼して、ヨガをします。
私やヨガをする仲間、みんなに笑顔が広がる体験です。
【資格】
米国クリパルヨガ・センター公認 クリパルヨガ教師養成コース修了。
トラウマ・アプローチヨガ ティチャートレーニングコース修了。
【住所】東京都葛飾区／目黒区
【クラス】
クリパル・ジャパン ｈｔｔｐ://ｗｗｗ.ｋｒｉｐａｌｕ.ｊｐ/
駒沢ウェルネスセンター ｈｔｔｐ://ｋｏｍａｚａｗａーｗｅｌｌｎｅｓｓ.ｊｐ/
【ブログ】
ｍｉｔｓｕｙｏｇａ http://mitsuyoga.cocolog-nifty.com
【連絡先】
０９０ー４９１９ー４９７５
misshiki1221@gmail.com
