横浜市/港北区
高齢者施設での椅子ヨガセラピーを行っていて、アーサナを完璧にするより、寄り添うこと、話を聴くこと、が大事だと実感しています。
どんなに素晴らしい施設に入っていても、お年寄りの方は孤独です。
自分の両親を見ていても、昔のように動けない憤り、不安、もどかしさを抱えていて、
ヨーガを薦めていますが、親子だと甘えてしまってなかなか取り組んでくれませんでした。沢山ヨガのクラスを持っていながら、一番経験してほしい両親とシェア出来ていなかった。
今回の講座で、ただ肩に手を当てたり、言葉掛けをしたり、目の前の人とのコミュニケーションを真摯に取り組んで行きたいなと思っています。
それは、ヨーガというくくりでなくてもよくて、限りなく自由だと感じています。
「ヨーガ」ではない呼び方のものを作っても良いのかなと思ったりします。
【資格】
インド政府公認ヨーガ療法士 スタジオヨギー公認ヨーガ講師
アヌサラインスパイアド、陰ヨガ＆陽ヨガ・・
【所属スタジオ】
スタジオヨギー、コナミスポーツクラブ（グランサイズ）、オアシス、OJAS
【ブログ】
http://ameblo.jp/vitaminyoga
【連絡先】
sanalope@ybb.ne.jp
