兵庫県/神戸市須磨区
日々リハビリ業務をこなす中、「まさか自分がこんな(歩くこともままならない)身体になるとは思いもしなかった」と、ご高齢の方々からよく悩みを打ち明けられます。
もしその方々がリハビリと出会う前にシニアヨガと出会っていたら、あるいは今頃違う生活をしていたかも知れません。
自分らしい生活を自分たちの手で守っていく方法の1つとして、シニアヨガは楽しく適度な運動と交流を持てる素晴らしいものだと私は思います。
【資格】
理学療法士、RYT200TT修了(未登録)
【活動地域】自宅スペース、公共施設
【HP】
http://yoga-space-papas.com/
【ブログ】
http://blog.livedoor.jp/papas_ken/
http://blog.livedoor.jp/papas_ken-private