シニアヨガ（高齢者、シルバーヨガ）、代替医療ヨガの指導者養成のメディカルヨガ

茨城県/水戸市、大洗町

自己紹介

こんにちは、後藤 眞由美です。
私は、茨城県水戸市の自宅リビンングで、骨盤ヨガ教室をしています。
私は、タイミング法、人工授精、体外受精、顕微受精といった不妊治療を経験しています。
妊活５年、不妊治療を初めて６年、結婚して11年目に双子を出産しました。
双子を授かるまでに、流産の経験もあります。
不妊治療中は、体力的にも、金銭的にも、そして何より精神的に辛く、自分を責め、結果を急ぐ私は、叶えられない現実に直面し、無力感に苦しんでいました。
この経験を元に、私と同じように苦しんでいる方に、ヨガというツールで何か伝えることが出来ないかと、「統合補完医療」としてヨガに取り組む、「メディカルヨガ・ヨガの処方箋」の日本語版を監修された、岡部朋子先生のもとで、妊活中で不安やストレスを抱えている方の為のヨガを学びました。
現在は、自宅リビングで、不安やストレスのある妊活さんの為に、「ホルモン分泌を正常にし、自律神経のバランスを整えるヨガ」を、お伝えしています。
私の教室では、妊活中の焦る気持ちを潜め、気負わず肩の力を抜いて、気ままにできるケアばかりです。
妊娠しやすい体と心を作るセルフケアを、一緒に楽しんでいきましょう。
最新情報は、ブログを覗いてください。
どうぞ、お気軽にお問い合わせくださいね。

受講講座

リストラティブヨガ
リストラティブヨガ上級
不妊治療をサポートするヨガ
マタニティヨガ
更年期の為のヨガ
シニアヨガ
乳がんリハビリヨガ
脳と神経のためのヨガ

資格

shantipurnaヨガ指導者養成アドバンス2
yogacafesora骨盤ビューティーヨガ指導者養成
H&H care supportマミーヨガ（産後ヨガ）指導者養成
ルナワークス リストラティブヨガ
ルナワークス リストラティブヨガ上級
ルナワークス 不妊治療をサポートするヨガ
ルナワークス マタニティヨガ
ルナワークス 更年期の為のヨガ
ルナワークス シニアヨガ
ルナワークス乳がんリハビリヨガ
ルナワークス脳と神経のためのヨガ

所属スタジオ

自宅リビング　http://ameblo.jp/thm2g510/

大洗 Beautiful Life　http://www.beautiful-life-yoga.com/archives/781/

URLやブログ

不安やストレスのある妊活さんの為の「ホルモン分泌を正常にし、自律神経のバランスを整える」ヨガ３回講座
http://ameblo.jp/thm2g510/entry-12234387454.html

肩こり・腰痛・冷え悩む女性の為の骨盤ヨガクラス
http://ameblo.jp/thm2g510/entry-12000972312.html

リストラティブヨガ（心身回復のためのヨガ）が体験出来る　プライベートクラス

http://ameblo.jp/thm2g510/entry-12234821844.html

大洗 Beautiful Life　骨盤ヨガクラス
http://www.beautiful-life-yoga.com/archives/781/

住所

茨城県水戸市松本町（保和苑すぐそば）

問い合わせ先

電話　090-2427-3976

問い合わせ先

メールフォーム　https://ssl.form-mailer.jp/fms/b2961d73424822

登録カテゴリー：関東 , 関東 , シニアヨガ , マタニティヨガ , リストラティブヨガ , 不妊治療のためのヨガ , 関東 , 関東 , 乳がんリハビリヨガ , 更年期のためのヨガ , 関東 , 関東

神奈川県/相模原市

気持ちが落ち込んでいた時にヨガに出会い、ヨガに救われました。深い呼吸を気持ちよくしながら、「今」を一緒に過ごしましょう。

IYCラジヨガ講師認定修了
Luna Worksリストラティブヨガ指導者養成講座修了

misara.yoga@gmail.com

登録カテゴリー：リストラティブヨガ , 関東

目黒区・大田区・世田谷区

　『誰でも出来る やさしいヨガ』『女性のためのヨガ』

登録カテゴリー：関東 , シニアヨガ , リストラティブヨガ , 関東 , 乳がんリハビリヨガ , 関東

登録カテゴリー：リストラティブヨガ , 関東

埼玉県/坂戸市

様々なフィットネスからスポーツカウンセリングなど心と身体の健康のためのお手伝いを各地でさせて頂いております。シニアヨガを通して高齢者の方にも安心して運動して頂き楽しい毎日を過ごして頂きたいです！ストレス社会の今リストラティブヨガは強い味方になるはずです！
いろいろな方法、方向から皆様の心と身体に寄り添っていきたいと思っております。

【資格】

カーディオキック、カーディオカポエラ、フィットネスフラ、ズンバ、肩甲骨エクササイズ
パワーヨガ、リラクゼーションヨガ、リストラティブヨガ、シニアヨガ

【お問い合わせ】
paseri0708@gmail.com

登録カテゴリー：関東 , シニアヨガ , リストラティブヨガ , 関東

神奈川県/相模原市

時には小鳥のさえずりが聴こえる緑豊かな、閑静な住宅街の『隠れ家おうちスタジオ＆サロン』

を中心にヨガ・ピラティス・シニア体操クラスとスポーツアロマを開いています。

自分自身も指導中の怪我に悩み、ピラティス・ヨガ・アロマと癒しを求めていくうちに、「リストラティブヨガ」に出会いました。

ヨガの資格を取ったものの、ヨガは一部の体の柔らかい方たちのクラスでしかなく、

誰にでも気軽にチャレンジできるクラスではありませんでした。

「リストラティブヨガ」は、体が固い人やシニア世代にも楽しめるヨガです。

この新しい「癒しのヨガ」を、ヨガや運動を敬遠している方々に広めてゆけたらと思います。

【保持資格・肩書き】

*エアロビクスインストラクター

*DK/BODYネバダ州立大学マット・マシーンピラティス指導資格

*AEAJアロマアドバイザー

*日本スポーツアロマトレーナー協会スポーツアロマトレーナー

*メガロスアカデミーヨーガインストラクタープロフェッショナル養成総合コース修了

*介護予防運動指導員

*健康運動実践指導者

*リストラティブヨガ指導者養成講座修了

【クラス】

●神奈川県相模原市

*隠れ家おうちスタジオ＆サロン『スタジオコンディショニング★ブルー』

*若沼自治会館

*東林間スタジオノビーレ

*東林間スタジオKAVERI

●八王子

読売カルチャー（2014年10月開講予定）

【リンク】

●ＨＰピラティスシール

http://pilates.cbluest.com/

●ＨＰアロマサロンクリスマスローズ

http://aroma.cbluest.com/

●ブログ

http://ameblo.jp/mominyan/

【連絡先】

電話　090-1206-3061

メール　info@cbluest.com

登録カテゴリー：リストラティブヨガ , 関東

東京都／江東区

私がヨガに出会ったのは10年前。仕事が忙しく、健康管理なんてまったく出来ていなかったころでした。
仕事上、心と身体が乖離しやすい、現代人と向き合ううちに、ヨガを通して学んだことが、
生きていくうえでとても必要だと思うことが多くなり、それを多くの人に伝えて生きたいと思っています。

人と自分を比べない自分のためのヨガ。これがリストラティブヨガで伝えて行きたい部分です。

現在、ヨーガニドラも勉強し、自分と向き合えるヨガを提唱していきたいと思います。

【肩書き／資格】
:WEBデザイナー　アロマ＆ヨガインストラクター
:AEAJアロマインストラクター
:IHTA認定　1級ヨガインストラクター

【クラス】
南青山ヒーリングテラス　空
（肩甲骨ヨガ・骨盤調整ヨガ・リラックスアロマヨガ）

浦安　コワーキングスペース　絆
（プライベートヨガ・オフィスチェアヨガ）

横浜元町　レンタルスペースかどべや
（シニアチェアヨガ）

【リンク】

Facebookページ
https://www.facebook.com/Vayulyoga

アメブロ12月中旬にOPEN！
http://ameblo.jp/vayulyoga/

オフィシャルサイト　12月中旬にOPEN！
http://vayulyoga.studioand-f.info/

PRIMA　アロマで空間を演出
http://www.prima-scent.com/

【問い合わせ電話】：東京都江東区有明　TEL：090-8304-4548

【メール】
vayulyoga@gmail.com

登録カテゴリー：リストラティブヨガ , 関東

東京都／中央区

バブル期の金融界長年に身を置き多忙極める中ヨガに出会い、仕事に対する価値観、真の生き甲斐への想いが、少しずつ変化することに気付く。

ヨガが日常となり、シンプルな菜食を愛する。　そんな折、オーガニックカフェハスハチキッチンのディレクター・シェフを務める機会に恵まれ、カフェ、オズモール等で、多数のワークショックを開催、茶の湯師範、深澤里奈氏との『茶と食のコラボレーション　Tea Journey』も好評を得る。２０代に１０年間中華料理を、３０代に５年間タイ料理を学ぶ。

２０１１年 東日本橋に 『studio SHANTI 1303』スタート。
ヨガと食を通じて心と身体を整え繋げること、いつまでも心と身体を若々しく健康に保つべく、エイジレスライフアドバイサーとして、個人のトータルライフコーディネーターとしても活躍の場を広げる。

２０１３年日本橋にビジネスパーソンの為のヨガスタジオ、『studio SHANTI 201』をスタート。
Yoga as Health Insurance “ヨガが日本の医療を変える” というコンセプトのもと、メディカルな分野に活きるヨガの普及に務める。
毎週木曜日13:00- 『乳がんケアの為のヨガ』開催中

【修了講座】
シニアヨガ
リストラティブヨガ上級
乳がんケアのためのヨガ

【肩書き】studio SHANTI by Kyoko Hiraga　代表

【URL】
http://ameblo.jp/camille-hilton/（個人）
http://studio-shanti.com/201（日本橋）
http://studio-shanti.com/1303/（東日本橋）

【住所】103-0027 東京都中央区東日本橋1-7-6 日本橋日興美装ビル２F

【連絡先】info@studio-shanti.com
03-5542-1203(SHANTI 201)

登録カテゴリー：関東 , シニアヨガ , リストラティブヨガ , 関東 , 乳がんリハビリヨガ , 関東

東京都/中野区

　日々の生活の中にヨガや香りを取り入れる事で、ちょっとした心の変化、身体の変化を楽しんで頂きたい、そんな思いでお手伝いをさせて頂いています。
　主にプライベートレッスンを通して、お心に寄り添いながら一緒に歩むように、ヨガをお伝えしていきたいです。
　心身が安らげる場所、その場所つくりをいつも心がけています。

【資格】

　乳がんリハビリヨガ・インストラクター養成講座修了
　リストラティブヨガ指導者養成講座終了
　アシュタンガヨガ ハーフプライマリーシリーズTT終了
　IHTA認定 ヨガインストラクター seond-class
　AEAJ認定 アロマテラピーインストラクター
　日本成人病予防協会 健康管理士一般指導員

【所属】アロマ＆ヨガサロン ジュノー

【HP】http://juno-salon.com/
【ブログ】http://ameblo.jp/juno-aroma-yoga/

【連絡先】info@juno-salon.com

登録カテゴリー：リストラティブヨガ , 関東 , 乳がんリハビリヨガ , 関東

神奈川県/秦野市横浜市

幼少の頃　瀬河地恵子に師事モダンバレエを学ぶ
マスクプレイミュージカル劇団飛行船
新宿コマ劇場　ピーターパン
船越栄一郎劇団　シアターマガジンなど　舞台活動していくうち
身体に関心が高まり
スポーツマッサージ治療院でマッサージ技術を学び足底技術も習得
ホームヘルパー2級取得し老人ホームやデイサービスに勤務し
今までの経験を生かした呼吸法や発声法を行いましたが
ヨガの必要性を実感してシニアヨガやリストラティブヨガの勉強をしました

ヨガは動ける若い人たちだけのものでしょうか？
いいえ違います

年齢や身体の違いに惑わされる事なく皆様のお仲間になれるよう
日々　勉強していきたいです

やさしいヨガの普及活動しています。
【資格】ホームヘルパー2級
シニアヨガインストラクター
リストラティブヨガインストラクター
NPO法人沖ヨガ協会　指ヨガインストラクター

【クラス】神奈川県・東京都を中心に出張レッスン等を行っております
【ブログ】http://miwayoga.exblog.jp/
【住所】神奈川県秦野市　　横浜市磯子区
【連絡先】
kyarameru7964@yahoo.co.jp

登録カテゴリー：関東 , シニアヨガ , リストラティブヨガ , 関東