東京都/新宿区
11年間のフィットネスインストラクター経験を活かし、心と体の健康の大切さ、尊さを伝えるためにシニアヨガや介護予防運動の指導をさせていただいております。
シニアヨガは、椅子を用いることで体力や柔軟性に自信のない方でも、気軽にヨガを始めることができる素晴らしいクラスです。ヨガを通じて、心と体のバランスをとり、ストレスから自らを解放することができます。ご興味のある方は、どうぞお気軽にご連絡ください。
【所属スタジオ】株式会社コンディショニング・プロ デイサービスセンターリ・ボーン
【URL】 コンディショニングプロ
華のある生活/ヨガインストラクターHANAKOのブログ
【連絡先】電話:045-290-7238
千葉県/浦安市
「息をしている限り、誰でもヨーガはできる!」これが私のモットーです。気功を取り入れた、シンプルで奥が深いヨーガをご紹介しています。歳を重ねていくと、様々なものを背負って生きています。次々と降りかかることにも平然と対処できるよう、日頃からヨーガで身心のバランスを整えていきたいですね。いま何も問題がない方も、いまを大切にすることが健やかな未来につながります。一般クラスの他にも、知的障害のある方達ともヨーガ気功クラスをやっています。身体の不自由な方とは、出前レッスンをしています。各々に合ったヨーガを一緒に見つけていきましょう。スタジオに通いづらい方も、どうぞお気軽にご相談くださいませ!
【資格等】舞踊家。ヨーガ気功講師。全米YOGAアライアンス認定TT(RYT200)修了
【所属スタジオ】 新浦安カルチャープラザ
【URL】
新浦安カルチャープラザ
YUKAPON’s WEB
【住所】 千葉県浦安市及び東京近郊
【連絡先】E-mail:yukapon@kt.rim.or.jp
宮城県/多賀城市
年齢を重ねると身体を動かす事も少なくなり、それに反比例するように身体の不調が増えますよね…。本来、人間が持っている治癒能力を引き出し自らの体調をコントロールするために、シニアヨガは有効だな…と感じています。無理のない動きなので、どなたにでも行っていただける『シニアヨガ』を通して体力の維持、そして健康を楽しみましょう!!
【所属スタジオ】YOGA STUDIO be-conscious
【URL】 http://www1.ocn.ne.jp/~mauve/yoga/
【住所】〒9850835 宮城県多賀城市下馬4-1-34 2階
【連絡先】
電話:050-3346-2414(10:00-18:00)
E-mail :be-conscious@shirt.ocn.ne.jp
宮城県/仙台市
シニアヨガに、以前行っていたシニアの運動指導、アロマテラピー、リフレクソロジーやリンパマッサージ等をプラスしてQOLを高める為の健康作りに、お手伝いが出来ればと考えております。
【資格】全米ヨガアライアンス認定インストラクターRYT200
【所属スタジオ】東北会病院、仙台市スポーツ振興事業団、リビング新聞社・カルチャー教室、サークル
【URL】 http://ameblo.jp/natural-life-yogini-non/
【住所】宮城県仙台市太白区
【連絡先】E-mail :taichinon7517@yahoo.co.jp
青森県/八戸市
地域の方が楽しく無理なく続けられるヨガを広めるために活動しています。
どんなタイミングでもチャレンジできるのがヨガ、いつでも扉を開いて待っています。
ぜひお気軽にお問合せください。
【資格】全米ヨガアライアンス認定インストラクターRYT200 /シニアヨガ指導者養成講座修了、乳がんリハビリヨガ指導者養成講座修了
【所属スタジオ】セナジースタジオ
【住所】青森県八戸市柏崎5丁目5-15 3F
【連絡先】
電話:080ー3395ー9492、naoko.syoubuke@gmail.com
E-mail :naoko.syobuke@gmail.com